14 yaşında boyum nasıl uzar?

Barfiks demirine tutun kendini sarkıt basketbol oyna bol bol.
 
Bence süt en önemli faktör geceleri yatmadan 1 bardak süt gibi süt ürünlerini bol tüket.
 
Bildiğim kadarıyla genlerinde maximum uzayacağın boy zaten bellidir. Kalsiyum almak, basketbol oynamak, barfiks çubuğuna asılmak gibi destekleyici şeyler bu durumu sadece hızlandırır, olacağından daha uzun yapmaz. Mesela boyun en fazla 185cm olacaktır, bu yaptığın şeylerle 18 yaşında da bu boya ulaşabilirsin, hiçbirini yapmasan 23-25 yaşlarında zaten bu boya ulaşacaksındır. Etkenler sadece hızlandırır seni daha uzun yapmaz.
 
Babanın boyu ne kadarsa 2-3 seneye kadar babandan biraz daha uzun olursun.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…