14 yaşında creatin alınır mı?

barinuz dedi:

Evet 1 ölçek (5 gr) yeterli olur. Soracağınız başka bir soru yoksa çözüldü işaretlerseniz çok sevinirim.

Genişletmek için tıkla...

GhostKing34 dedi:

Tamam çok teşekkür ederim bende şüpelendim acaba içsem mi içme senmi diye sağolun

Genişletmek için tıkla...

barinuz dedi:

Evet 1 ölçek (5 gr) yeterli olur. Soracağınız başka bir soru yoksa çözüldü işaretlerseniz çok sevinirim.

Genişletmek için tıkla...

GhostKing34 dedi:

Tamam çok teşekkür ederim bende şüpelendim acaba içsem mi içme senmi diye sağolun

Genişletmek için tıkla...

barinuz dedi:

Evet 1 ölçek (5 gr) yeterli olur. Soracağınız başka bir soru yoksa çözüldü işaretlerseniz çok sevinirim.

Genişletmek için tıkla...

GhostKing34 dedi:

Tamam çok teşekkür ederim bende şüpelendim acaba içsem mi içme senmi diye sağolun




2 şey soracağım/1:hafta sonları kahvaltı yapıyorumda kahvaltıdan öncemi kahvaltıdan sonra mı içeyim?/2:hafta içi 8:30 da okula gidiyorum 4 de geliyorum 8de mi içiyim?okuldan gelincemi içiyim? Yoksa akşam sporda öncemi/sonramı? İçiyim?




2 şey soracağım/1:hafta sonları kahvaltı yapıyorumda kahvaltıdan öncemi kahvaltıdan sonra mı içeyim?/2:hafta içi 8:30 da okula gidiyorum 4 de geliyorum 8de mi içiyim?okuldan gelincemi içiyim? Yoksa akşam sporda öncemi/sonramı? İçiyim?

Genişletmek için tıkla...

barinuz dedi:

Hocam ne zaman içtiğin fark etmez çok istediğin saatte iç

Genişletmek için tıkla...

GhostKing34 dedi:

4

5 gündür kullanıyorum bir şey fark ettim uykum çok fazla geliyor, uykum var ama yatma isteğim gelmiyor nedense geç yatmak istiyorum hissi geliyor. sabah ise ölü ruh gibi kalkıyorum gözlerimde bir basınç oluşuyor neden acaba biliyosan söylermisin... (Okul var 9:00)

Genişletmek için tıkla...

barinuz dedi:

Hocam ne zaman içtiğin fark etmez çok istediğin saatte iç

Genişletmek için tıkla...

GhostKing34 dedi:

Ben bunu 1 ay kullanacağım 1 ay sonunda bırakacağım bırakınca bir zararı olur mu? Hani vücüt alıştığı için diyorum.

Genişletmek için tıkla...

barinuz dedi:

O problemler yeterli miktarda su almazsan çok düşük bir ihtimalle olabilir ama o da genetikle alakalıdır muhtemelen. Yeterli suyunu içtiğin sürece hiçbir sıkıntı olmaz.

Genişletmek için tıkla...

barinuz dedi:

Bir zararı olmaz zaten bir noktadan sonra etkisini kaybediyor vücut alışınca o yüzden 2 hafta ara verip tekrar kullansan daha iyi olur.

Genişletmek için tıkla...

GhostKing34 dedi:

4

5 gündür kullanıyorum bir şey fark ettim uykum çok fazla geliyor, uykum var ama yatma isteğim gelmiyor nedense geç yatmak istiyorum hissi geliyor. Sabah ise ölü ruh gibi kalkıyorum gözlerimde bir basınç oluşuyor neden acaba biliyorsan söyler misin?.. (okul var 9:00)

Genişletmek için tıkla...

Alperen Maçka dedi:

Babanda kellik varsa alma.

Genişletmek için tıkla...

Ketamin dedi:

O fark etmiyor kreatin yerine nişasta içse bilmeden kreatin saçımı döküyor der çünkü plasebo etkisi.
Kandaki dht saç koklerinde olanla alakasız çok uç yüklemeler yapılmazsa.

Genişletmek için tıkla...

Alperen Maçka dedi:

Alakasız olduğunu nereden biliyorsun?

Genişletmek için tıkla...