14 yaşında creatin alınır mı?

barinuz dedi:
Evet 1 ölçek (5 gr) yeterli olur. Soracağınız başka bir soru yoksa çözüldü işaretlerseniz çok sevinirim. :)
Genişletmek için tıkla...
Tamam çok teşekkür ederim bende şüpelendim acaba içsem mi içme senmi diye sağolun:)

GhostKing34 dedi:
Tamam çok teşekkür ederim bende şüpelendim acaba içsem mi içme senmi diye sağolun:)
Genişletmek için tıkla...

barinuz dedi:
Evet 1 ölçek (5 gr) yeterli olur. Soracağınız başka bir soru yoksa çözüldü işaretlerseniz çok sevinirim. :)
Genişletmek için tıkla...
2 şey soracağım/1:hafta sonları kahvaltı yapıyorumda kahvaltıdan öncemi kahvaltıdan sonra mı içeyim?/2:hafta içi 8:30 da okula gidiyorum 4 de geliyorum 8de mi içiyim?okuldan gelincemi içiyim? Yoksa akşam sporda öncemi/sonramı? İçiyim?

GhostKing34 dedi:
Tamam çok teşekkür ederim bende şüpelendim acaba içsem mi içme senmi diye sağolun:)
Genişletmek için tıkla...

barinuz dedi:
Evet 1 ölçek (5 gr) yeterli olur. Soracağınız başka bir soru yoksa çözüldü işaretlerseniz çok sevinirim. :)
Genişletmek için tıkla...
2 şey soracağım/1:hafta sonları kahvaltı yapıyorumda kahvaltıdan öncemi kahvaltıdan sonra mı içeyim?/2:hafta içi 8:30 da okula gidiyorum 4 de geliyorum 8de mi içiyim?okuldan gelincemi içiyim? Yoksa akşam sporda öncemi/sonramı? İçiyim?
 
Son düzenleme:
GhostKing34 dedi:
Tamam çok teşekkür ederim bende şüpelendim acaba içsem mi içme senmi diye sağolun:)




2 şey soracağım/1:hafta sonları kahvaltı yapıyorumda kahvaltıdan öncemi kahvaltıdan sonra mı içeyim?/2:hafta içi 8:30 da okula gidiyorum 4 de geliyorum 8de mi içiyim?okuldan gelincemi içiyim? Yoksa akşam sporda öncemi/sonramı? İçiyim?




2 şey soracağım/1:hafta sonları kahvaltı yapıyorumda kahvaltıdan öncemi kahvaltıdan sonra mı içeyim?/2:hafta içi 8:30 da okula gidiyorum 4 de geliyorum 8de mi içiyim?okuldan gelincemi içiyim? Yoksa akşam sporda öncemi/sonramı? İçiyim?
Genişletmek için tıkla...
Hocam ne zaman içtiğin fark etmez çok istediğin saatte iç
 
4
barinuz dedi:
Hocam ne zaman içtiğin fark etmez çok istediğin saatte iç
Genişletmek için tıkla...
5 gündür kullanıyorum bir şey fark ettim uykum çok fazla geliyor, uykum var ama yatma isteğim gelmiyor nedense geç yatmak istiyorum hissi geliyor. sabah ise ölü ruh gibi kalkıyorum gözlerimde bir basınç oluşuyor neden acaba biliyosan söylermisin... (Okul var 9:00)
 
GhostKing34 dedi:
4

5 gündür kullanıyorum bir şey fark ettim uykum çok fazla geliyor, uykum var ama yatma isteğim gelmiyor nedense geç yatmak istiyorum hissi geliyor. sabah ise ölü ruh gibi kalkıyorum gözlerimde bir basınç oluşuyor neden acaba biliyosan söylermisin... (Okul var 9:00)
Genişletmek için tıkla...
Psikolojik bir şeydir kreatinden olmaz
 
GhostKing34 dedi:
Ben bunu 1 ay kullanacağım 1 ay sonunda bırakacağım bırakınca bir zararı olur mu? Hani vücüt alıştığı için diyorum.
Genişletmek için tıkla...

Vücudun alışması ile alakası yok kreatin vücudunda üretin bir asit.
Eğer böbrek hastalığn.

barinuz dedi:
O problemler yeterli miktarda su almazsan çok düşük bir ihtimalle olabilir ama o da genetikle alakalıdır muhtemelen. Yeterli suyunu içtiğin sürece hiçbir sıkıntı olmaz.
Genişletmek için tıkla...

Yoksa ara vermeden kullanabilir +600ML su eklesib diyetine aminoasit türevi olduğu için su içmek önemli.
Böbreği yerindeyse sorun olmaz ve genetik saç dökğlmesi varsa kreatin fark etmez yine saçı dökülür kreatin dökmez.

barinuz dedi:
Bir zararı olmaz zaten bir noktadan sonra etkisini kaybediyor vücut alışınca o yüzden 2 hafta ara verip tekrar kullansan daha iyi olur.
Genişletmek için tıkla...

Bunun sebebi depolarım boşalması ara verdiğinde depolar boşalıyor boşa 3 hafta bekliyorsun tekrar.

GhostKing34 dedi:
4

5 gündür kullanıyorum bir şey fark ettim uykum çok fazla geliyor, uykum var ama yatma isteğim gelmiyor nedense geç yatmak istiyorum hissi geliyor. Sabah ise ölü ruh gibi kalkıyorum gözlerimde bir basınç oluşuyor neden acaba biliyorsan söyler misin?.. (okul var 9:00)
Genişletmek için tıkla...

5 günde etki göstermez kreatin.
Psikolojik ve uyku yapmaz.
 
Alperen Maçka dedi:
Alakasız olduğunu nereden biliyorsun?
Genişletmek için tıkla...

Kanda artan dht ile saç folüküllerinde olan dht farklı olduğu için ayrıca 150 birimi geçmeli dht saç uzamasını engellemesi için ve bu yükleme yapılsa bile bu dereceye gelmiyor 25gram kullanıldığında bile.
Yükleme ile artan dht bir süre sonra eski değrrine dönüyor.
 

Benzer konular

Tutkuu
14 yaşında creatin alınır mı?
2
Mesaj
13
Görüntüleme
1.874
enesiskk
E
S
14-15 yaşında creatin almak mantıklı mı?
Mesaj
7
Görüntüleme
153
Bench Press Addict
Bench Press Addict
A
14 yaşında kaç gram creatin kullanılmalı?
Mesaj
7
Görüntüleme
462
Ketamin
Ketamin
zalf430
Nutriking Creatin alınır mı?
Mesaj
3
Görüntüleme
1.362
zalf430
zalf430
xtnnn1
14 yaşında protein tozu alınır mı?
2
Mesaj
13
Görüntüleme
1.079
peacemaker48
peacemaker48

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı