"Mekik yerine şu daha etkilidir." diyerek konuyu saptırma. Ben karın için en etkilisi mekiktir demedim, sen mekik karında etkili değil dedin, ben de etkili olduğunu söyledim mesele bu. Tekrar ediyorum mekik karın bölgesi için etkilidir, en etkilisi diyen yok ama "Mekik karın bölgesi için etkili değildir." demek yanlış bilgidir. Bana işimi öğretme. Karın kasının kritik noktası da kilodan kiloya değişir. Kişi zayıfsa beslenme yerine hareket karın kası için daha etkilidir.