Evet. Mekik karın kasından daha çok kasıkları çalıştırıyor. Hocalarıma sordum.Zaten beslenme kritik noktadır. Yağlıysan az yiyeceksin, zayıfsan daha fazla yiyeceksin.
14 yaşında kas çalışmak
- Konuyu başlatan Yavuz_sama
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 24
- Görüntüleme 1B
Evet. Mekik karın kasından daha çok kasıkları çalıştırıyor. Hocalarıma sordum.Zaten beslenme kritik noktadır. Yağlıysan az yiyeceksin, zayıfsan daha fazla yiyeceksin.
Arkham Kn1ght
Megapat
- Katılım
- 30 Ocak 2018
- Mesajlar
- 6.698
- Makaleler
- 19
- Çözümler
- 18
@electurzz
Hâlâ ısrar ediyorsun
Ben mekik kasıkları çalıştırmaz mı dedim? Sen mekiğin karında etkili olmadığını söylüyorsun, bu yanlış bir bilgidir. Mekik karın kasında gayet de etkilidir, kendimden biliyorum. Dediğim gibi kasıklarda da etkili olması karında etkili olmadığı anlamına gelmez.
Hâlâ ısrar ediyorsun
Ben mekik kasıkları çalıştırmaz mı dedim? Sen mekiğin karında etkili olmadığını söylüyorsun, bu yanlış bir bilgidir. Mekik karın kasında gayet de etkilidir, kendimden biliyorum. Dediğim gibi kasıklarda da etkili olması karında etkili olmadığı anlamına gelmez.Galiba anlamıyorsun.@electurzz
Hâlâ ısrar ediyorsun
Arkham Kn1ght
Megapat
- Katılım
- 30 Ocak 2018
- Mesajlar
- 6.698
- Makaleler
- 19
- Çözümler
- 18
Anlaşılmayacak bir şey yok. Neyin ne olduğunu gayet iyi biliyorum. Anlamayanın kim olduğu çok açık.
Benzer konular
Yeni konular
-
-
2 farklı klavyeyi 2 farklı monitörde kullanmak mümkün mü?
- serhat9695
- Mesaj: 4
-
-
-
-
-
Disk sağlığı mükemmel olan diske hiçbir işletim sistemi kurulamıyor
- memetkarakusw
- Mesaj: 6
-
-
-
-
-
-
-
