K kondigal Centipat Katılım 18 Kasım 2021 Mesajlar 455 4 Temmuz 2022 #1 15 günde 10 kg vermem gerekiyor. Öneriniz var mı?
mertcan.dmn81 Hectopat Katılım 24 Şubat 2021 Mesajlar 573 Çözümler 1 4 Temmuz 2022 #2 kondigal dedi: 15 günde 10 kg vermem gerekiyor. Öneriniz var mı? Genişletmek için tıkla... Su diyeti yapabilirsin ama sağlığın için zaralı olabilir (net çözüm)
kondigal dedi: 15 günde 10 kg vermem gerekiyor. Öneriniz var mı? Genişletmek için tıkla... Su diyeti yapabilirsin ama sağlığın için zaralı olabilir (net çözüm)
Pluxy01 Gigapat Zamanın Tanığı Katılım 11 Kasım 2016 Mesajlar 6.540 Çözümler 40 Yer İstanbul Daha fazla Cinsiyet Erkek 4 Temmuz 2022 #3 Kaçtan kaça düşeceğinize göre değişir. Ve boy kaç?
3 334155 Kilopat Zamanın Tanığı Katılım 23 Şubat 2020 Mesajlar 4.805 Makaleler 2 Çözümler 16 Yer Sakarya 4 Temmuz 2022 #4 10 günde 15 kilo vermek seni hasta edebilir. Deneme bile.
Mortis06 Megapat Zamanın Tanığı Katılım 24 Haziran 2018 Mesajlar 7.097 Çözümler 49 Yer Ankara 4 Temmuz 2022 #5 15 gün boyunca ölüm olucu tutup sürekli egzersiz yapar ve hayatta kalmayı başarırsanız bence verilir.
15 gün boyunca ölüm olucu tutup sürekli egzersiz yapar ve hayatta kalmayı başarırsanız bence verilir.
Saint Lucia Gigapat İlk 5 Haneli Mesajınız! Katılım 23 Mayıs 2019 Mesajlar 16.040 Çözümler 96 Yer İstanbul Daha fazla Cinsiyet Erkek 4 Temmuz 2022 #6 Doğal yollar ile böyle bir şey mümkün değil.
AghayevElmin Hectopat Katılım 4 Mart 2021 Mesajlar 192 Çözümler 1 Yer Azerbaycan, Bakü Daha fazla Cinsiyet Erkek Meslek Biyolog 4 Temmuz 2022 #7 kondigal dedi: 15 günde 10 kg vermem gerekiyor. Öneriniz var mı? Genişletmek için tıkla... Mümkün değil kardeşim eğer diet ile yapmak istersen zaten orqanizmanın ona alışması 10 gün alır
kondigal dedi: 15 günde 10 kg vermem gerekiyor. Öneriniz var mı? Genişletmek için tıkla... Mümkün değil kardeşim eğer diet ile yapmak istersen zaten orqanizmanın ona alışması 10 gün alır
ATA 1881 Kilopat Zamanın Tanığı Katılım 7 Ocak 2019 Mesajlar 1.867 Çözümler 5 Daha fazla Cinsiyet Erkek 4 Temmuz 2022 #8 Günde tek öğün beslen. Geri kalan zamanlarda sadece su iç. Protein almayı unutma. Vitamın takviyesi al bu sürede. Spor yapmayı unutma.
Günde tek öğün beslen. Geri kalan zamanlarda sadece su iç. Protein almayı unutma. Vitamın takviyesi al bu sürede. Spor yapmayı unutma.
K kondigal Centipat Katılım 18 Kasım 2021 Mesajlar 455 6 Temmuz 2022 #9 Pluxy01 dedi: Kaçtan kaça düşeceğinize göre değişir. Ve boy kaç? Genişletmek için tıkla... Mart ayında başladım diyete. 133 kg ile başladım, 113 düştüm. Şimdi bir organizasyona katılacağım, 10 kg kadar düşmem gerekiyor. Boy 1.80. Son düzenleyen: Moderatör: 6 Temmuz 2022
Pluxy01 dedi: Kaçtan kaça düşeceğinize göre değişir. Ve boy kaç? Genişletmek için tıkla... Mart ayında başladım diyete. 133 kg ile başladım, 113 düştüm. Şimdi bir organizasyona katılacağım, 10 kg kadar düşmem gerekiyor. Boy 1.80.
abeslank Picopat Katılım 9 Mayıs 2022 Mesajlar 704 Çözümler 5 Daha fazla Cinsiyet Erkek 6 Temmuz 2022 #10 15 gün sadece meyve suyuyla beslenirsen mümkün. Şok diyetleri kısa zamanda yüksek kilo vermeni sağlar ama sonra vücudun kendini toparlaması zaman alır.
15 gün sadece meyve suyuyla beslenirsen mümkün. Şok diyetleri kısa zamanda yüksek kilo vermeni sağlar ama sonra vücudun kendini toparlaması zaman alır.