15 yaş 1.80 boy 80 kilo ile definasyona girilmeli mi?

Yaş: 16.
Boy: 1.80
Kilo: 80.
Yağ oranı: 20% civarı.

10. ayımdayım ilk 6-7 ay bilgisizlikten saçma bir diyet yaptım. Az kalori aldım ve yaglıydım. Yag yakmak ıstıyordum az kalori alıp neredeyse hiç protein almıyordum, sonra bırakıp bulka gırdım yanı 3-4 aydır bulktayım. 75'ten 80 oldum. Şu an yaglı sulu gozukuyorum, sızce defınasyona gırmelı mıyım?

Yaşına göre büyük, boyuna göre iyi. Bence kilonu korumaya bak.