Boyun da kilonda yaşına göre gayet güzel, dediğim gibi böyle aşırı abartmadan ve dışarıdan takviye almadan vücudunu bir tık daha şekillendirebilirsin.
Hani sürekli gidip ağırlık arttıra arttıra böyle büyümek ve aşırı kaslı olmaktan bahsediyorum, rutin güzel hareketler yapıp fullbody çalışıp ve üstüne de kardiyo yaparsan çok daha güzel olur. Spor salonuna gittiğin zaman kreatin ve protein tozu içenleri ve önerenleri görürsün, evet ciddi anlamda katkısı var ama bu yaşlar henüz onları kullanmak için erken.