yigit.ked Hectopat Katılım 30 Ağustos 2022 Mesajlar 2.442 Makaleler 3 Çözümler 15 Yer Hatay iskenderun 8 Aralık 2024 #11 OOM500 dedi: 50-100'ü hayatında spor yapmamıs biri kaldırır zaten. Yüksek bir ağırlık hiç değil. Genişletmek için tıkla... Anca 1 kere kaldirirsin 1 keredende bir şey olmaz.
OOM500 dedi: 50-100'ü hayatında spor yapmamıs biri kaldırır zaten. Yüksek bir ağırlık hiç değil. Genişletmek için tıkla... Anca 1 kere kaldirirsin 1 keredende bir şey olmaz.
L lowvoltage Centipat Katılım 16 Temmuz 2024 Mesajlar 7 Daha fazla Cinsiyet Erkek 8 Aralık 2024 #12 hyperoot dedi: İyi sosyaller Gerçekten düzgün bir bilgi ve sebep ile sorumu cevaplayabilir misiniz rica etsem? Ciddi şekilde merak ediyorum. Genişletmek için tıkla... Kardeşim net cevap vericem kısaltmaz belki uzatabilir çünkü spor yapmanın vücuda bir sürü faydası var araştır ama detaylı bir şekilde birde squad ile leg press yaparken çok ağır koyma belki o zaman boyun kısalır çünkü kemik sistemin bozuluyor
hyperoot dedi: İyi sosyaller Gerçekten düzgün bir bilgi ve sebep ile sorumu cevaplayabilir misiniz rica etsem? Ciddi şekilde merak ediyorum. Genişletmek için tıkla... Kardeşim net cevap vericem kısaltmaz belki uzatabilir çünkü spor yapmanın vücuda bir sürü faydası var araştır ama detaylı bir şekilde birde squad ile leg press yaparken çok ağır koyma belki o zaman boyun kısalır çünkü kemik sistemin bozuluyor