Yıl 2024 hala supplementleri steroid sanıp ileride yaşam kalitenin falan düşme durumu diyorsunuz ya
. Bilmiyorsan cevap yazma ya. Diyetisyen ve doktorların da çoğu bu konuda bilgisiz zaten protein tozunu steroid sanan var. Kreatin üzerinde en çok araştırma yapılan supplementtir zaten bir zararı da yok abartıp bir anda tüm kutuyu içip zarar görürsen o da senin suçun ama en kötü mideni bozar gene dediğin gibi, yok ileride yaşam kalitesi yok ömrünü kısaltma neymiş bu ya.