Kingsize Nutrition Creatine Powder 1000 Gr Aromasız - Kreatin Monohidrat kullanmaya başladım 2 gün oldu. Bir zararı olur mu 16 yasında?
16 yaşında creatine kullanmak zararlı mıdır?
- Konuyu başlatan Ageanx
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 14
- Görüntüleme 304
intelişlemciyeasığım
Decapat
- Katılım
- 24 Eylül 2021
- Mesajlar
- 488
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Saç genetiğinde dökülme varsa hızlandırır.
Babam 50 yasında saç çizgisi biraz geriye kaçmıs dedemde 70 yasında ama sacı var.
intelişlemciyeasığım
Decapat
- Katılım
- 24 Eylül 2021
- Mesajlar
- 488
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bunları göz önünde bulundurursak, kullanmanızı önermem. Gelişim çağındasınız. diyetisyen/doktor kontrolünde kullanılabilir, dikkatli olun.
Aodien_yigit
Hectopat
- Katılım
- 23 Aralık 2020
- Mesajlar
- 1.847
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bir zararı olmaz saç dökme mevzusuyla ilgili de bir kanıt yok ortada.
cinar_yasarrr
Hectopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Hiç bir sorun yaşatmaz. Eğer genetiğinde saç dökülmesi varsa hızlandırır sadece.
intelişlemciyeasığım
Decapat
- Katılım
- 24 Eylül 2021
- Mesajlar
- 488
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hangi fakülteden mezunsunuz? Doktor musunuzda sorun olmaz diyorsunuz. Diyetisyenime sorduğumda önermemişti, dedikleri kadar da var. İleride yaşam kalitenin düşme durumunu gözönüne alıyorsan sen bilirsin.
batuzbk
Hectopat
- Katılım
- 5 Mart 2021
- Mesajlar
- 1.634
- Çözümler
- 8
Yıl 2024 hala supplementleri steroid sanıp ileride yaşam kalitenin falan düşme durumu diyorsunuz ya
. Bilmiyorsan cevap yazma ya. Diyetisyen ve doktorların da çoğu bu konuda bilgisiz zaten protein tozunu steroid sanan var. Kreatin üzerinde en çok araştırma yapılan supplementtir zaten bir zararı da yok abartıp bir anda tüm kutuyu içip zarar görürsen o da senin suçun ama en kötü mideni bozar gene dediğin gibi, yok ileride yaşam kalitesi yok ömrünü kısaltma neymiş bu ya.
Son düzenleyen: Moderatör:
intelişlemciyeasığım
Decapat
- Katılım
- 24 Eylül 2021
- Mesajlar
- 488
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Yıl 2024 hala supplementleri steroid sanıp ileride yaşam kalitenin falan düşme durumu diyorsunuz ya
Steroidle sandığım kanısına nereden varıyorsun?
Böbrekleri yoracaksan senin tercihin. Aşırı tüketimde sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Özellikle yüksek miktarda protein tüketimi, böbrek ve karaciğer sağlığı üzerinde olumsuz etkilere neden olur.
k.ylvc
Picopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Gelişme çağında olduğun için şahsen ben önermem. Halk arasında kanıtlı bilimsel araştırması dahi bulunmayan saç dökme mevzusu var, ben kullandığım süre boyunca az da olsa dökülmeler oldu, tabii bu sende de olacak demek değil. Bir diğer konu ise böbrek fonksiyonlarına olan zararıdır, kullanacaksan eğer haftada belli dozlarda ve doktorların önerdiği aralıkla (bkz. 1 ay kullan 15 gün ara ver) kullanmalısın. Sana tavsiyem kreatin değil de amino asit kullanmandır.
