166 cm 65 kilo birisi Bulk yapmalı mı?

Zheren

Decapat
Katılım
16 Ağustos 2023
Mesajlar
292
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba boyum 166 kilom 65, 66. 4 aydır spora gidiyorum ve 10 kilo verdim sizce bu vücutla bulk yapılır mı?
 

Dosya Ekleri

  • IMG_20231213_194411.jpg
    106,2 KB · Görüntüleme: 104
Son düzenleyen: Moderatör:
Yağ oranın kaç biliyor musun? eğer %18 ve üzeri ise bulk saçma olur.
 

Tamam sağ olun.


Ergenlik dönemindeyim kendi kendine geçer mi?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…