17 yaşında 174 cm olan biri 180 cm olabilir mi?

Basketbol boy mu uzatıyor?🤣
Vücut geliştirme ile uğraşın, büyüme hormonunuzu tetikler ve postürünüz düzelir. Daha hızlı uzayabilirsiniz, ve daha dik durabilirsiniz. Adam gibi de beslenirseniz mis gibi olur. Ayrıca, genetiğinizin sınırlarını aşmanız mümkün değil.
 
Smaç basamıyorum abi içimde uhde kaldı hatta 185 olmak istiyorum.
Boyun uzar. Smaç için patlayıcılık çalışman gerek. Antrenman seni çok daha ön plana çıkarır. Squd Webb senden daha kısa basıyor. Boy önemli ama antrenman yapman daha önemli olacaktır.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı