Salon şart değil. Evde düzenli şekilde basit egzersizler yaparak da başlayabilirsin. Şınav türleri, mekik türleri veya çeşitlilik için bunların halefleri falan işte. Yakınında park falan varsa Barfiks de öneririm. Çok iyi oluyor. Özellikle zayıfken alışırsan iyi barfiks çekmeye sonra çok zevk alırsın bundan, aynı zamanda çok daha dirençli olursun kendi ağırlığına karşı.
O yaşta zaten salona falan abanmana gerek yok. Zaten spor salonu sadece görüntü ve şekil için falan. Ben şu an geçmişe dönebiliyor olsam daha küçük yaşlarımda kasa oynamak yerine atletik, esnek ve kendi ağırlığına daha hakim bir vücuda sahip olmaya çalışırdım.
