Tabii ki olur. Bir araştırma okumuştum, günde 8 saatlik uykunuzu almıyorsanız ileride bir çok hastalığa kapı açıyor bu. Siz 2 günde 4 saat uyuyorsunuz sadece, kesinlikle düzeltmelisiniz yoksa çok ciddi sıkıntılar yaşayabilirsiniz.
Hızlı yaşayıp erken *lmek için birebir, eğer uyuyamadığınız için uyuyamıyorsanız yardım alabilirsiniz yok eğer uyumak istemediğiniz için uyumuyorsanız neden?
Hızlı yaşayıp erken *lmek için birebir, eğer uyuyamadığınız için uyuyamıyorsanız yardım alabilirsiniz yok eğer uyumak istemediğiniz için uyumuyorsanız neden?
Tabii ki olur. Bir araştırma okumuştum, günde 8 saatlik uykunuzu almıyorsanız ileride birçok hastalığa kapı açıyor bu. Siz 2 günde 4 saat uyuyorsunuz sadece, kesinlikle düzeltmelisiniz yoksa çok ciddi sıkıntılar yaşayabilirsiniz.