2 günde diyeti bozuyorum

Tam bırakmak istediğinde kendine "buraya kadar vazgeçmek için mi yaptım" de.
 
Nasıl yani tam açıklar mısın? Yürüyüş falan yapıyor muydu? Bende çikolatayı bırakamıyorum
Beyaz atlı playboy dedi:
Tam bırakmak istediğinde kendine "buraya kadar vazgeçmek için mi yaptım" de.
Genişletmek için tıkla...
Birçok kez denedim
 
Bayx dedi:
Nasıl yani tam açıklar mısın? Yürüyüş falan yapıyor muydu?
Genişletmek için tıkla...
Yok hocam normal hayatına devam ediyordu. Hep evde oturuyoruz zaten bir şey yaptığı yok. Sadece sabah öğününe yüklenip öğlen ve akşam az yedi. Bol bol su içti ve arada meyve yedi.
 
332579 dedi:
Yok hocam normal hayatına devam ediyordu. Hep evde oturuyoruz zaten bir şey yaptığı yok. Sadece sabah öğününe yüklenip öğlen ve akşam az yedi. Bol bol su içti ve arada meyve yedi.
Genişletmek için tıkla...
Çikolata falan yiyor muydu?
 
Bayx dedi:
Birçok kez denedim
Genişletmek için tıkla...
Hocam ben bu sözü hayat felsefem yaptım, sen de yap. Ayrıca biraz sert motivasyon ver kendine. Mesela ben çok zorlandığımda, bunu **ke **ke yapacaksın derim kendime. Şuana kadar hep işe yaradı.
 
Hocam benim tatlılara karşı zaafım var bunu nasıl bastıracağım önerin var mı?
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…