Michal Krizo
Hectopat
- Katılım
- 4 Eylül 2020
- Mesajlar
- 3.085
- Çözümler
- 5
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Başlayalı ne kadar oldu? Daha önce salona gittin mi? Hareketlerin mekaniklerini biliyor musun? Bunlar önemli şeyler.
300 TL dambıl seti önerisi
- Konuyu başlatan ibrahimsenn
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 14
- Görüntüleme 2B
ibrahimsenn
Hectopat
- Katılım
- 25 Nisan 2020
- Mesajlar
- 1.032
Daha fazla
- Cinsiyet
- Kadın
- Meslek
- Hayat kadını.
3 ay spor salonuna gittim.
Michal Krizo
Hectopat
- Katılım
- 4 Eylül 2020
- Mesajlar
- 3.085
- Çözümler
- 5
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Şöyle bir şey alabilirsin. 15 kg + 15 kg şeklinde Ağırlığı istediğin gibi ayarlayabilirsin. Youtube'den çalışmak istediğin bölge ile ilgili videoyu aç oradan bakarak yap.
Benim tavsiyem bir adet barfiks barı alman. Barfiks çekemiyorsan sarı direnç bandını ayağına geçirip öyle yapmaya çalış. Vücut ağırlığın ile çalışman daha verimli olur ilk etapta.
ibrahimsenn
Hectopat
- Katılım
- 25 Nisan 2020
- Mesajlar
- 1.032
Daha fazla
- Cinsiyet
- Kadın
- Meslek
- Hayat kadını.
Barfiks barını eve kurmamam ev kira kapıya falan zarar gelirse olmaz o yüzden barfiks çekecek yer bulamıyorum cidden.
Ve barfiks çekemiyorum bende buldum yere asılıyorum asılı kalıyorum.
Bir de ECGspor'un dambılları çok büyük diye biliyorum.
Delta daha iyi değil mi?
Delta Spor DIŞ TİC LTD ŞTİ Resmi Satış Sitesi
Delta, Ravel ve Remax ürünleri online satış sitemiz shop.deltaspor.com.tr'de! Pilates, Fitness ve diğer birçok kategorideki ürünleri web sitemizden inceleyip satın alabilirsiniz.
www.deltaspor.com.tr
Son düzenleme:
Michal Krizo
Hectopat
- Katılım
- 4 Eylül 2020
- Mesajlar
- 3.085
- Çözümler
- 5
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Deltanın plakalarının kapakları olduğu için gevşeyebilir diye tahmin ediyorum ama fark etmez yakın fiyat zaten.Barfiks barını eve kurmamam ev kira kapıya falan zarar gelirse olmaz o yüzden barfiks çekecek yer bulamıyorum cidden.
Ve barfiks çekemiyorum bende buldum yere asılıyorum asılı kalıyorum.
Bir de ECGspor'un dambılları çok büyük diye biliyorum.
Delta daha iyi değil mi?
Bu daha iyi değil mi?
Delta Spor DIŞ TİC LTD ŞTİ Resmi Satış Sitesi
Delta, Ravel ve Remax ürünleri online satış sitemiz shop.deltaspor.com.tr'de! Pilates, Fitness ve diğer birçok kategorideki ürünleri web sitemizden inceleyip satın alabilirsiniz.
