yunus_35 Centipat Katılım 10 Ocak 2024 Mesajlar 31 Daha fazla Cinsiyet Erkek 13 Ağustos 2024 #1 Yaşım 15 spora başlayali 40 gün oldu. 45 kilo bench presste 6 tekrar atıyorum. (son tekrar destekli) kilom 67 boyum 167 benchim iyi mi? Son düzenleyen: Moderatör: 13 Ağustos 2024
Yaşım 15 spora başlayali 40 gün oldu. 45 kilo bench presste 6 tekrar atıyorum. (son tekrar destekli) kilom 67 boyum 167 benchim iyi mi?
Viktor Reznov Kilopat Zamanın Tanığı Katılım 24 Ağustos 2018 Mesajlar 1.813 Çözümler 12 Yer Vorkuta 13 Ağustos 2024 #2 Güzel, böyle devam et.