48 kilo 170 boyunda biri Muay Thai yapabilir mi?

Dexparatox dedi:
Kilo almak için bir öneriniz varmıdır acaba
Genişletmek için tıkla...
Yemek yiyerek kilo almanı tavsiye etmem, zaman zaman belirli ara öğünler sayesinde 2-3 hafta içinde sağlıklı bir şekilde kilo alabilirsin. Neden yemek yiyerek alma diyorsun dersen de çünkü sebebi yemeğin bazen beklenmedik şekilde kontrolsüz kiloya sebep olması. Yemekten kastım kilo için hızlı tüketim.
 
jucystarlite dedi:
Yemek yiyerek kilo almanı tavsiye etmem, zaman zaman belirli ara öğünler sayesinde 2-3 hafta içinde sağlıklı bir şekilde kilo alabilirsin. Neden yemek yiyerek alma diyorsun dersen de çünkü sebebi yemeğin bazen beklenmedik şekilde kontrolsüz kiloya sebep olması. Yemekten kastım kilo için hızlı tüketim.
Genişletmek için tıkla...
Ne yemeliyim besin olarak kuru üzüm badem felan olurmu
 
Dexparatox dedi:
Ne yemeliyim besin olarak kuru üzüm badem felan olurmu
Genişletmek için tıkla...
Onlar da olabilir, ek olarak ara sıra tatlı şeyler de tükebilirsiniz ve bu süreç içinde çok enerji harcamamaya çalışınız.
 

Benzer konular

Dead Girl
Gözlük kullanan bir insan Muay Thai yapabilir mi?
Mesaj
2
Görüntüleme
515
jucystarlite
jucystarlite
3
Kickboks lisansım varken Muay Thai yapabilir miyim?
Mesaj
0
Görüntüleme
718
319565
3
4
Muay Thai ile kilo verilip fit vücut elde edilir mi?
Mesaj
3
Görüntüleme
2.164
495591
4
8
Muay Thai mi kickboxing mi?
Mesaj
4
Görüntüleme
391
826875
8
Kaanfe47
Boks mu Muay Thai mi?
Mesaj
8
Görüntüleme
644
spaghettisosu
spaghettisosu

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı