quickLAT
Picopat
- Katılım
- 14 Şubat 2023
- Mesajlar
- 477
Daha fazla
- Cinsiyet
- Diğer
Peki aslında vücut değilde 5 ayda falan kol yapabilirmiyim ?
Yapabilirsiniz ve vücutunuzda eskisine kıyas ile daha gelişmiş olabilir, diye düşünüyorum, gerekli besinleri, proteini falan alıp antrenmanlarınızı yaparsanız.