5 bin TL'ye kadar fiyat performans monitör tavsiyesi

Merhaba yeni bilgisayar için monitör almayı düşünüyorum. Bilgisayarın içinde 3060 Ti ve Intel i5 12400F var 3K ile 5K arası fiyat performans monitör varsa önerir misiniz?
Yenilemese 160Hz üstü olursa güzel olur 144'te olur IPS 1ms veya 0.5ms pivot olmasa da yükselip alçalabilsin.

En F/P model şu an bu.
Asansör sistemi de var, pivot özelliği de var, hoparlör de var.