500 TL creatine tavsiyesi

Paytak Penguen

Kilopat
Katılım
1 Ağustos 2018
Mesajlar
5.788
Makaleler
3
Çözümler
16
Arkadaşlar ilk kez Creatine alacağım. 500 TL civarı bütçe ile hangi markayı almalıyım? Çok marka var kafam karıştı.
 
Proteini sürekli halledemiyorum, duruma göre bakacağım hocam. Teşekkürler, Bigjoy'u alırım muhtemelen bugün.

Kesin ve net.

@Paytak Penguen Yalnızca creapure hammaddeli olması bile almak için bir sebep.
 
HB'de anlık indirim de gelince, 300 gr Bigjoy'u 467 TL'ye alıp geçtim.
Reflex de güzel de, fiyat farkı çok.
 
Kullanıyorum, fiyatı mükemmel ve aroması da çok iyi. Ankara'dab Esenyurt'a 2 günde geldi ve teslim edildi.
 
50 servislik belki 40 servislik ürüne utanmadan 100 servis yazmışlar birde. Gramaj oyunu oynuyorlar akıllarınca. İçindeki kreatin de bile sıkıntı olabilir bu firmanin.
 
50 servislik belki 40 servislik ürüne utanmadan 100 servis yazmışlar birde. Gramaj oyunu oynuyorlar akıllarınca. İçindeki kreatin de bile sıkıntı olabilir bu firmanin.
Hocam kreatin günlük 3 ila 5 gram arası alınır. Öneri ise 3 gramın üstüne çıkılmamasıdır eğer ileri düzey bir sporcu değilseniz. Bu da 100 servis ediyor.
 
3 gramında 2650 mg Creatine var hocam. Yani 1 servis olarak yaklaşık 6 gram tüketmeniz lazım, bu da bir paketin 50 servis olduğu anlamına geliyor.
60 servis Bigjoy'u 470'e aldım.
50 servis için 350 TL çok mantıklı gelmiyor yani. Sağlık da bu işin ucunda, biraz daha fazla ödenebilir. Bu marka hakkında çok kötü yorum var zira.
 
Kreatinlerin ham maddesine herhangi bir şey katılmaz. Bu yüzden diğer ürünler için belki haklı olabilirsiniz fakat kreatinin markası çok da fark etmez. Bu yüzden gramajdaki kreatin miktarları da çok az değişim gösterir ve bu da pek önemli değildir. Yani günlük 3 gram alsak daha iyi. Yine de 50 servis olsaydı da 10 servis için 120TL vermek akıl kârı olmazdı.
 
Hocam Protein Ocean olanda tatlandırıcı da var, o yüzden. Her türlü servis sayısı eksik hesaplanıyor. 300 gr kutuda 265 gr Creatine var. 350 buna vereceğime biraz daha koyar Mysupplement falan alırım yani, Bigjoy'un alt markası. Veya SSN alırım 350 gramlık.

Marka önemli değil olayını ben de duydum ama işin içinde değilim, biraz fazla vereyim kafam rahat olsun diyorum. Chip para falan kullanmasam Reflex de alabilirdim belki.
 
Kusura bakmayın tatlandırıcıyı hesaplamayı unutmuşum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…