Arkadaşlar sporda daha yeniyim bir suplement almak istiyorum. Normalde almayacaktım ama doğum günüm hediye olarak bir tane isteyeceğim. Tek bir seçeneğim var. 2 hafta oldu başlayalı hocam kreatin almamı istemedi. Sizce de öyle mi? Tek bir hakkım var. Ne alayım sizce? Boy 180, kilo 70. Max 500 TL bandında.
Arkadaşlar sporda daha yeniyim bir suplement almak istiyorum. Normalde almayacaktım ama doğum günüm hediye olarak bir tane isteyeceğim. Tek bir seçeneğim var. 2 hafta oldu başlayalı hocam kreatin almamı istemedi. Sizce de öyle mi? Tek bir hakkım var. Ne alayım sizce? Boy 180, kilo 70. Max 500 TL bandında.
İyi bir idman icin pre warkout kas kaybını minimuma indirmek icinde bcaa oneriyorum protein tozu o kadar gerekli değil bence her türlü alırsın bir yerden protein.
İyi bir idman icin pre warkout kas kaybını minimuma indirmek icinde bcaa oneriyorum protein tozu o kadar gerekli değil bence her türlü alırsın bir yerden protein.