56 kilo için dambıl önerisi

Kaldırabileceğiniz ağırlık sadece kütlenize bağlı değil. 102 kilo arkadaşım var, ben 73 kiloyum. Ondan daha fazla ağırlık kaldırabiliyorum. Mümkünse spor malzemeleri satan bir yerde deneyip öyle alın.
 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı