JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

56 kilo için dambıl önerisi

Konuyu başlatan LinusFenrir
Başlangıç Tarihi 17 Haziran 2022
Mesaj 1
Görüntüleme 390

LinusFenrir

Hectopat

17 Haziran 2022

Arkadaşlar dambıl almayı düşünüyorum kilom 56 1x2 3kg düşünüyorum uygun mudur?

Kaldırabileceğiniz ağırlık sadece kütlenize bağlı değil. 102 kilo arkadaşım var, ben 73 kiloyum. Ondan daha fazla ağırlık kaldırabiliyorum. Mümkünse spor malzemeleri satan bir yerde deneyip öyle alın.

Benzer konular

Kilitli

Kaç kilo dambıl kaldırmalıyım?

Mesaj: 4

Görüntüleme: 1.207

11 Kasım 2020

asdddxaw

Başlangıç için dambıl seti önerisi

Mesaj: 4

Görüntüleme: 260

24 Ocak 2024

settheboss

120-130 TL 10 Kilo plastik dambıl önerisi

Mesaj: 14

Görüntüleme: 3.081

3 Ekim 2023

Rhee

1.75 Boy ve 58 Kilo için İdeal Dambıl Ağırlığı

Mesaj: 6

Görüntüleme: 6.430

9 Ocak 2017

mncslp

Plank ve dambıl ile kilo verilir mi?

Mesaj: 5

Görüntüleme: 196

20 Ocak 2025

phanessa

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Technopat Haberler

Yeni konular

Bir şarkınını Spotify için telifili olup olmadığı nasıl anlaşılır?
- jaydenpoyraz
- 26 dakika önce
- Mesaj: 0
Müzik
Lenovo LOQ 15AHP10 vs ASUS TUF F16
- ilhamm
- 28 dakika önce
- Mesaj: 0
Oyuncu Laptopu
PS4 hala alınır mı?
- Carl_Johnson
- 29 dakika önce
- Mesaj: 2
PlayStation
R9 9950x3D PBO ve Undervolt Performansları
- Nalkapon
- 30 dakika önce
- Mesaj: 0
Overclock ve Soğutma
AOC 24G42 Monitorde renkler bozuluyor
- Balder13
- 30 dakika önce
- Mesaj: 0
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
Printscreen fotoğrafları kaydolmuyor
- Dextep
- 31 dakika önce
- Mesaj: 5
Windows 10
F
Ses aygıtı sürekli değişerek ses kesintisi yapıyor
- FBEmre
- 31 dakika önce
- Mesaj: 1
Windows 11
Call of Duty: Black Ops 7, PC Game Pass aboneliği ile çıktığı gün oynanılabilir mi?
- Emir M.
- 24 dakika önce
- Mesaj: 1
Dijital Oyun Servisleri
PS5 üstünden HDMI sinyal alamamak
- brhmlpy
- 40 dakika önce
- Mesaj: 1
PlayStation
S
AOC 24G42E ile North Bayou uyumlu mu?
- sh6ke
- 40 dakika önce
- Mesaj: 6
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
Kaput yalıtımı neden parçalanmış olabilir?
- tilkiandrei85
- 41 dakika önce
- Mesaj: 2
Otomobil
T
Renault Clio vs Audi A3
- taistaek
- 44 dakika önce
- Mesaj: 4
Otomobil
Adobe öğrenci sürümünde bütün uygulamalar yok mu?
- İsa Mavzer
- 46 dakika önce
- Mesaj: 0
Grafik, Tasarım ve Modelleme
MSI Optix G32C4 görüntü bozulmaları oluyor
- ZechPhoenix
- 47 dakika önce
- Mesaj: 1
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
Discord Ses kanalı OBS olarak nasıl seçilir?
- safyasoo
- 52 dakika önce
- Mesaj: 6
Sosyal Medya ve Mesajlaşma

Yeni mesajlar

Witcher 3 oynanmalı mı?
- Kasım_0
- Az önce
Oyun ve DLC Tavsiyeleri
PS4 hala alınır mı?
- ca9an
- Az önce
PlayStation
9800x3D ve RTX 3060 Ti ile 2K çözünürlükte Valorant 500 FPS verir mi?
- ca9an
- 2 dakika önce
Oyun Performansı
Superlight 2 çok ufak duraksama yapıyor hissi veriyor
- erzincan24
- 2 dakika önce
Fare
R
NZXT F7 F-panel bağlantısı nereye yapılır?
- roxy1881
- 3 dakika önce
Kasa
Siyaset bilimi ve kamu yönetimi/uluslararası ilişkiler okunur mu?
- tilkiandrei85
- 3 dakika önce
Üniversite ve Bölüm Tavsiyeleri
80 bine RTX 5060 Ti sistem iyi midir?
- muti535353
- 3 dakika önce
Bilgisayar Toplama
Ses aygıtı sürekli değişerek ses kesintisi yapıyor
- TheMaZi
- 3 dakika önce
Windows 11
Heavy Rain Türkçe Yama
- Attacksaw
- 5 dakika önce
Tamamlanmış Yerelleştirmeler
Printscreen fotoğrafları kaydolmuyor
- Dextep
- 5 dakika önce
Windows 10
Call of Duty: Black Ops 7, PC Game Pass aboneliği ile çıktığı gün oynanılabilir mi?
- ca9an
- 7 dakika önce
Dijital Oyun Servisleri
18'den sonra boy uzar mı?
- Kasım_0
- 10 dakika önce
Sağlık
Ders çalışmak için tablet önerisi
- norent
- 10 dakika önce
Tabletler
Hawk Fame oyuncu koltuğu alınır mı?
- Omerk_k
- 11 dakika önce
Oyuncu Koltuğu
Bursa Osmangazi'de 1.000 TL'nin altında ev interneti için önerisi
- thejohn
- 11 dakika önce
İnternet Erişimi

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi

Geri

Yukarı

56 kilo için dambıl önerisi

Ayrıntılı düzenleme