Merhaba 14 yaşındayım boyum 1,72 74 kiloyum, yağ yakmak istiyorum. Bunu da kalori açığı açarak yapmayı planlıyorum. Artı olarak da evde antrenman yapmanın faydalı olacağını düşündüm. 5kg dumbell önerisinde bulunabilir? Misiniz bütçem 400TL.
5kg dambıl önerisi
- Konuyu başlatan iniestai
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 1
- Görüntüleme 294
skull_crusher
Megapat
- Katılım
- 16 Ocak 2017
- Mesajlar
- 460
- Çözümler
- 2
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Sadece 5 kg dambılla çok yol alamazsın. Sana önerim ya spor üyeliği yap veya çıkarılıp takılan dambıllardan al.
Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
Elektronik GameGaraj R5 7500F & RTX 5060 Ti 16 GB OEM sistem 53.699 TL- Caner Uncu
- Mesaj: 0
-
100.000 TL civarı RTX 5070 Ti ekran kartlı ve Intel işlemcili laptop önerisi
- Revelationces
- Mesaj: 10
-
-
-
-
-
-
-
