920M sistemde oyunlarda FPS düşüşü

Son günlerde oyunlarda FPS düşüşleri almaya başladım. Normalde gayet stabil FPS değerleri vardı fakat son birkaç günde FPS birden yerleri öpüyor. Sonra da kendine geliyor. Sonra bir daha düşüyor ve bu böyle gidiyor. Bu Minecraft'ta, Valorant'ta, GTA SA'da oluyor. Anlayacağınız herhangi bir oyunda böyle bir sorun yaşayabiliyorum. Ne yapmalıyım?
Sistem Özelliklerim:
Nvidia Geforce 920m
İntel Core i5 7200U işlemci
12 GB Ram