Abs Workout Core Antrenmanı mı?
- Konuyu başlatan One Face
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 5
- Görüntüleme 2.462
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- https://www.technopat.net/sosyal/konu/msi-gp76-leopard-11uh-1007xtr-incelemesi.2151485/
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Batman
Karın kasları da core kas grubuna dahil olduğu için karın kasları için yapacağınız hareketler core egzersizi olarak da sayılabilir.
Yani core>abs değil mi?
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- https://www.technopat.net/sosyal/konu/msi-gp76-leopard-11uh-1007xtr-incelemesi.2151485/
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Batman
Evet. Core dediğimiz şey bir kas grubu. Karın, oblikler, kalça, sırt gibi kas gruplarını barındırıyor. Vücudun dik ve düzgün durmasını, dengeyi sağlayan kas grubu.
Hocam futbolla ilgiliyim de. Core kasları çok önemli. Ben sadece karın kasları sanıyordum. Şimdi de şunu izliyordum.
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- https://www.technopat.net/sosyal/konu/msi-gp76-leopard-11uh-1007xtr-incelemesi.2151485/
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Batman
Ağırsağlam bu konuda gerçekten çok iyi. Olabildiğince bilimsel ilerlemeye çalışıyorlar. Furkan abinin dili biraz sivri olduğundan kimilerine batıyor ama yapacak bir şey yok 
Benzer konular
Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Trust Wallet ödemesi BtcTurk'e aktarılırken kayboldu
- hanlutfi527
- Mesaj: 1
-
-
-
