Selamunaleyküm öncelikle. Diyelim leg extentension veya fly yapıyorum genellikle, tükenişe yakın çalışıyorum. Son 4-5 tekrarda belim titriyor. Sanki gücü belden alıyormusum gibi oluyor. Arka omuzda bile son 3 tekrarda hafif bel titriyor. Ne yapabilirim?