AMD Phenom II X6 1055T işlemci kullanımı dalgalanması ve FPS düşüşü

Daha önce böyle bir sıkıntım yokken artık birçok oyunda bu durumu yaşıyorum. Oyunu stabil bir şekilde oynarken bir anda işlemci kullanımı düşüyor ve buna bağlı olarak oyunlarda donmalar yaşıyorum. Aslında sorunun tam olarak bu sebepten kaynaklandığını bilmiyorum ama gözlemlerime göre sebebi bu. Bu durum gerçekten canımı sıkmaya başladı. Artık oynadığım hiçbir oyundan zevk almamaya başladım. Özelikle FiveM'de oluyor ve kullanım yüzdesi çok düştüğünde bütün USB cihazların bağlantısı kopuyor. Ek olarak bazı oyunlarda 3.0 GHz'nin altına düşmeyen işlemci hızı bu oyunlarda 2.80 GHz'nin üstüne çıkmıyor.
Bu sorunu neden kaynaklanıyordur ve bu sorunu nasıl çözebilirim?

Sistemim;
AMD Phenom II X6 1055T.
Veineda GTX 750 Ti.
Kingston 4x2 DDR3 1333 MHz RAM.
Adata SU630 240 GB SSD.
Toshiba 1 TB HDD.
Samsung 500 GB HDD.
Anakart: ASUS M5A78L-M USB3.