Lustral'i değiştirdi mi doktorun? Bence doktorun ilgili birisine benziyor, uzun zaman boyunca çeşitli psikiyatri doktorunu deneyimlemiş birisi olarak Xanax gibi bir ilacı ilk gidişinde yazan bir doktorun hastalarına önem verdiğini düşünüyorum. Çünkü çoğu doktor hastanın durumu ne olursa olsun rahatlatıcı etkisi olan ilaçları yazmaktan kaçınıyor, bu da hastanın sebepsiz yere acı çekmesine sebep oluyor. Ankara gibi bir yerde gittiğim doktorlar o kadar umursamazdı ki kaçamak cevaplar verip bir antidepresan yazarak yolluyorlardı, bu durumdan illet etmiştim. Bence bu sıkıntıdan kurtulacaksınız, üzerinde iyi uğraş veriyorsunuz nefes egzersizleri ve meditasyonların katkısı olur mutlaka.