Benim Annem ve Ananemde panik atak var, birşeyler olunca çok heyecanlanıyorum herhalde panik atak var bendede yani piskoloğa gidince kesin geçiyormu, şuan panik atağınız yokmu, panik atak piskolojiylemi alakalı yoksa kalp'lamı alakalı?
Panik atak olup olmadığını nereden anladın?
Merhaba dostum öncelikle
Şöyle ki evet bir şey olduğu zaman çok heyecanlanıyor ve kalbin güm güm atıyorsa panik atak başlangıcıdır zaten Dünya üzerinde tahmini yaklaşık 2 milyardan fazla insan yani dünya'nın %30-35'i panik atak hastası yani sadece sen değilsin gördüğün 10 kişiden 4-5'i panik atak hastası ama farkında değiller neden değiller şöyle açıklayabilirim
Panik atak vücudumuzun doğal bir olayıdır aslında panik anında ( bu doğal afet olur başına kötü bir olay duygusal veya fiziki bir şey geldiği zaman veya önünde kavgalı,bıçaklı veya silahlı bir olay olduğu zaman gibi gibi) şeylere vücud tepkime veriyor ve anında kan basıncı yani tansiyon ve kalbini hızlandırıyor panik atak kalple alakalı değildir ilk sorun için diyorum panik atak sırasında tansiyon 16-17 küçük tansiyon ise 9-10'lara çıkabilir bu gayet normal çünkü vücutta istemsiz şeyler oluyor aynı şekilde nabzın 120-130-150'lere kadar çıkabilir daha ciddi durumlarda 200'lere bile çıkabilir
Kısaca uzatmak istemiyorum konuyu ve kafanı çok yormak istemiyorum
Panik atak kalple ilgili bir sorun değildir tamamen beyinsel bir rahatsızlıktır beyinde ki nöronların bozukluluğundan kaynaklanıyor normalde değilim gibi panik normal bir şeydir vücudun iyi çalıştığına dair işarettir ancak bu nöronlar bozulursa panik atak durup dururken girer yemek yaparken girer bilgisayar oynarken girer bu da insanı ister istemez bozar ben kendi durumumu anlatmam gerekirse bilgisayarda otururken aniden nabzımın 100'lere çıktığını hiç bir olay yokken falan olduğu oluyordu dakika başı tansiyon ölçüyordum daha sonra ilaç takviyesi ile düzeldim 6 aylık ilaç kullandım
Ve şu an tam 1 yıl 6 ay geçti panik atak yaşadığım dönemin üzerinden şu an çok iyiyim %100 iyileştim diyemem yalan söylemem panik atak vücutta kalıcıdır ama her gün yaşamaktansa şu an ayda 2-3 sefer arada küçük çaplı ataklar geçiriyorum ona da yapacak bir şey yok kalıtsal bir şey
Sende panik atak olup olmadığının öğrenmenin en kolay yolu şudur
İçinde ölüm korkusu,kalp krizi korkusu
yatarken aniden uyanma zıplayarak uyanma
yerli yersiz mutluyken bir anda aklına yine ölüm korkusu kalp krizi korkusu geliyorsa
veya kalabalıktan kaçıyorsan kalabalıktan bunalıyorsan
ailenle bile sohbet etmek istemiyorsan
hastalıklar araştırıp bu hastalıklar bende de var şu belirti bende de var diyorsan (örneğin karnın ağrıyor internete giriyorsun aa karın ağrısı şu hastalığın sebebi acaba bende de var mı ölecek miyim gibi düşünceler geliyorsa aklına)
sende %98 ihtimalle panik atak vardır
ben doktor değilim bu yazımda sağlık metni yerine geçmez en iyisi tabii ki profesyonel birinden yardım almak ama ben geçiren biri olarak söylüyorum bunları kaldı ki kalbinde sorun olsa uzun süreler belirti olmadan yaşayamazsın illa ki başka yerlerde belirti verir vücudun