Panik atak etkileri için illa ki tam bir krize girmeye gerek yoktur. Boş kaldıkça az veya çok belirti verebilir. Muhtemelen kalp krizi anında sol kolun uyuştuğuna dair bir bilgi edindin ve ister istemez senin de uyuşabiliyor. Bulmaca felan çöz, oyun oyna bir şeye odaklan eğer geçiyorsa psikolojik olma ihtimali yüksek.