Aşırı derecede kafaya takma sorunu

Ben de sık sık elimi yıkarım ve okula giderken özellikle çantamı her 30 saniyede bir açık mı kapalı mı diye düşünürüm. Her ne kadar kapalı olduğunu bilsem de. Hatta insanları geçince yani onlar arkamda kalınca kendi kendime" ah şimdi şu salağa bak çantası açık gidiyor" diye düşünürüm ve hemen durup çantamın kapalı olduğunu yine teyit ederim. Bu bir kez olmuştu ama evde çantam açılmıştı kendi kendine biraz ağırdı o yüzden olabilir. O günden bu yana böyle bir sıkıntım var . Ama çok ileri düzeyde değil. Birkaç tane daha var aslında bunun gibi.
 
Arkadaşlar gerçekten büyük bir sorunla karşılaşmışız bende özellikle geceleri oluyor artık o kadar bunalıyorum ki diyorum cin, şeytanla konuşuyum bu sorunu halledilsin o derece bende var. Çözümü olmayan bir durum.
 
Dostum, Dediklerinle olmaz o iş. Bende'de var biraz takıntı ama o kadar deil. Eğer gerçekten takıntı ileri derecedeyse tedaviye başlamalısın. 2 yolu var 1-Allaha şifa için dua etmek.
2-Psikiyatrist'e gitmek.
 
Kardeşim hayat kafaya takılmayacak kadar küçük değil malesef.Hayatın gerçekleri.
 
Artık bana her şey saçma geliyor bir iş bile yapacaksam onu düzgün yapamıyorum.
 
Maalesef bu durumdan ben de muzdaribim. Fakat benim takıntılarım daha çok düzen/simetri ile ilgili. Bu konularda olması beni özellikle eğitim hayatımda çok etkiliyor - basit bir kesir çizgisini bile uç kutusu yardımıyla çizebildiğim gerçeği can sıkıcı. Üstelik bu konu hakkında insanların benimle dalga geçmesi beni rahatsız ediyor. Sinirlendikçe dışa vurmadığım, mental boyutta kalan ataklar geçiriyorum ve rahatlamamın tek yolu bir şeyler çizmek, veyahut bilgisayar laboratuvarında zaman geçirmek. Daha kötüye gitmesinden korkuyorum ama zaten yeterince kötü. Yaşayıp gidiyorum işte
 


6 ay geçmiş be hocam. Yani ben sorunun temel nedenini anladım. Bir şeylerler meşgul olman lazım. Bir hedef varsa tamamdır. Hedefler olmadığından boş kalıyon ve aklın saçma sapan şeyler üretiyor.
 
Benzer sıkıntı bende de var boş vermeyi öğrenmek gerekiyor ben atlattım gibi bu sefer çok boş vermeye başladım her şeyi.
 
IyesilAdmI dedi:
6 ay geçmiş be hocam. Yani ben sorunun temel nedenini anladım. Bir şeylerler meşgul olman lazım. Bir hedef varsa tamamdır. Hedefler olmadığından boş kalıyon ve aklın saçma sapan şeyler üretiyor.
Genişletmek için tıkla...
Evet, kafayı başka şeylerle doldurmak biraz olsun rahatlatıyor, özellikle dikkati tamamen yönlendirmeni sağlayan hobiler. Fakat maalesef ben kendi takıntılarımla baş edemiyorum, kafayı da belli bir süre dolu tutabiliyorsun.
 

Gece yatağa girdiğinde tabi aklına gelir. Geceni bile doldurabilecek bir şey sev.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…