Asosyalliğin artması

D

Donkobus

Kilopat
Zamanın Tanığı
Katılım
12 Ağustos 2019
Mesajlar
3.437
Çözümler
7
Geçen haftalarda oldukça eğlenirken dışarlarda gezip, konserlere gidip arkadaşlarla takılırken, son 1.5-2 haftada bayağı öz güvenim düştü. Bugün işe başladım ve yemeği zor yedim kalabalık diye. Temel kurallar anlatırlırken soruya cevap verdim kalbim atmaya başladı. Sorun sanki bende değil de vücudumda gibi. Veya ben deliriyorum. Bu tarz konularda tavsiyelerinizi bekliyorum.
 
Aynısı bende de var dostum berbat bir şey ama kendimi şöyle ikna ediyorum mesela başka biri kötü bir şey yapıyor utanmıyor ben yemek yediğim içinmi utancam gibi.
 
Donkobus dedi:
Herkes beni izliyor gibi hissediyorum bu son zamanlarda bayağı arttı. OKB falan mı oldum acaba?
Genişletmek için tıkla...

Bu sorunlar daha fazla artarsa ileride şizofren de olabilirsiniz aman hocam. Rahat hissedin sadece ortamda diğer insanlar gibi olmaya çalışın onlar nasıl rahat oluyorsa sizde olun.
 
Spora başlayın.
7 ay öncesine kadar dediğiniz her şey vardı.
Omuzlarım kapalı boynum aşağıda yürüyordum.
Gerçekten özgüven olarak çok destek sağlıyor.
16 yıllık hayatımda en iyi psikoloğum fitness alemidir.
Mentalite olarak insanların senin hakkında ne düşündüğünü umursamamayı öğretiyor.
 
Donkobus dedi:
Geçen haftalarda oldukça eğlenirken dışarlarda gezip, konserlere gidip arkadaşlarla takılırken, son 1.5-2 haftada bayağı öz güvenim düştü. Bugün işe başladım ve yemeği zor yedim kalabalık diye. Temel kurallar anlatırlırken soruya cevap verdim kalbim atmaya başladı. Sorun sanki bende değil de vücudumda gibi. Veya ben deliriyorum. Bu tarz konularda tavsiyelerinizi bekliyorum.
Genişletmek için tıkla...
Çalışmaya devam et açılırsın hocam. Ek olarak spor salonu falan da olabilir. Es geçmeyin gerçekten spor yapmak insanı zihin olarak da geliştiriyor.
 

Benzer konular

yrfann
Doların Artması
Mesaj
5
Görüntüleme
546
Aziz Lucifer
Aziz Lucifer
WosTidReis
Forumdaki toksikliğin artması
Mesaj
9
Görüntüleme
536
333365
3
AtaBugra
Fiyatların anlamsız artması
2
Mesaj
18
Görüntüleme
894
Darqx
Darqx
C
  • Kilitli
Asılsız Konuların Artması
Mesaj
0
Görüntüleme
500
CYP
C
CHRİS W4LKER
Forumda toksik insanların artması
2
Mesaj
18
Görüntüleme
1.155
UmutBalcı
U

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı