Öncelikle benim işlemci Athlon II X2 245.
Ben BIOS ayarlarından spread Spectrum ayarını ve cool n quiet ayarlarını disable yaptım sonrasında CPU clock adjust seçeneğini 242 yaptım (normalde 200dü) ve BIOS'tan fan hızlarını arttırdım isinmasin diye şu an işlemcinin hızı 3.52 GHz (2.90 GHz'den) ve rahat çalışıyor.
Umarım işe yarar.