Aynı ya da farklı günlerde format atmak arasında bir fark yok.
Yavaşlama konusuna da takılma, format atman gerekiyorsa, gönül rahatlığı ile format atabilirsin.
Önceki yorumumda odak noktası şu:
SSD lere toplam yazılacak verinin bir sınırı var.
Şöyle düşün. Bir SSD diyelim ki 100 kere tamamen doldurulup silinebilebilir. Her tamamen doldurulup silinmede aşama aşama yavaşlar. Nihayetinde ömrü biter. Format attığında (sistem kurma) yaklaşık 40gb veri yazmış olursun. Açıklamaların biraz üzerinde düşünürsen mantığı kavramak zor değil.