Bacak çalıştıktan sonra halı sahaya gitmek sorun oluşturur mu?

nickbender14 · 30 Mayıs 2024

Arkadaşlar yarın bacak günüm ve yarın halı saha maçım var. İkisini de erteleyemem, sizce bacak çalıştıktan sonra halı saha maçına çıkmak bir sorun yaratır mı?

NORTqls · 30 Mayıs 2024

Yaratmaz, ama sabahı ayağa kalkamaz gibi ağrılar verir.

Damnman · 30 Mayıs 2024

Yukarıdaki arkadaşa katılıyorum. Ekstra olarak spordan sonra bacak gergin olduğu için çok ani ters hareketler yapmayın bence sakin oynayın oynamadan önce biraz bacağınızı esnetin yararı olur.

Bacak çalıştıktan sonra halı sahaya gitmek sorun oluşturur mu?

Ayrıntılı düzenleme

nickbender14

Hectopat

NORTqls

Decipat

Damnman

Hectopat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz