Bacak ve omuz birlikte çalışılabilir mi?

Semihh35

Hectopat

Zamanın Tanığı

Katılım

14 Ağustos 2020

Mesajlar

1.220

Çözümler

10

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 19 Temmuz 2023

• #1

Merhaba. Sizce bacak ve omuz birlikte çalışılabilir mi?

Pazartesi: Göğüs triseps.

Salı: Sırt biceps.

Çarşamba: Bacak omuz.

 

Son düzenleyen: Moderatör: 19 Temmuz 2023

gedik

Megapat

Katılım

1 Mayıs 2016

Mesajlar

710

Çözümler

4

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 19 Temmuz 2023

• #2

Elbette çalışılır. İnsanın isteyipte yapamadığı şey yok

 

Semihh35

Hectopat

Zamanın Tanığı

Katılım

14 Ağustos 2020

Mesajlar

1.220

Çözümler

10

Daha fazla  

Cinsiyet

Erkek

• 19 Temmuz 2023

• #3

gedik dedi:

Elbette çalışılır. İnsanın isteyipte yapamadığı şey yok.

Genişletmek için tıkla...

Cuma haftanın tekrar hareketlerini yapıyorum pazar günüde omuz bilek karın ne varsa giriyorum hocam.

 

Aras the Great

Kilopat

Katılım

26 Haziran 2022

Mesajlar

5.362

Çözümler

32

• 19 Temmuz 2023

• #4

Evet Arnold split araştırabilirsin.

 

emircanunlts

Moderasyon Ekibi Sorumlusu

Süpervizör

Zamanın Tanığı İlk 5 Haneli Mesajınız! Tecrübeli Moderatör

Katılım

7 Nisan 2019

Mesajlar

12.437

Makaleler

3

Çözümler

58

• 19 Temmuz 2023

• #5

Yapılabilir bir problem bulunmuyor.