Basketbol Antrenman Öncesi Cici Bebe Bisküvisi Yemek Fayda Eder mi?

BigBangZero

Kilopat
Katılım
11 Aralık 2015
Mesajlar
1.677
Makaleler
2
Çözümler
2
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
RX 6700 XT, Ryzen 5 5600, GoodRam 8x2 GB DDR4 3600 MHz, Gigabyte A520 M-K V2, 1 TB Kioxia G2 M.2, 1 TB Seagate Firecuda 120 Sata SSD, Bitfenix Formula Gold 650 Watt, Bitfenix Apollo
Cinsiyet
Erkek
Antrenman öncesi Cici Bebe Bisküvisi yemek bana antrenmanda enerji, güç, dayanıklılık verir mi? Ayrıca nasıl yapmam gerekiyor? Kasenin içine koyup süt döküyorum karıştırıp yiyorum. Fakat abim direkt sıcak su ile yapıp karıştırıp yiyor. Tavsiyelerinizi bekliyorum.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Ben zamanında yağ yakıcı kullanıyodum basketbol antrenmanında çok faydası oluyordu. Kreatin hiç kullanmadım ama kaslarda atp den sonra kullanılan enerji kaynağı kullanmak işe yarayabilir.
 
Uyarı! Bu konu 6 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Geri
Yukarı