Basketbola başlamak istiyorum

Herkese merhaba, bu yaz tatilinde basketbola başlamak istiyorum. Bunun için kursa gitmek şart mı aradığım bir kurs yeni başlayanlar için haftada 2 gün ayda 600 lira dedi. Sizce bu dalda kendimi nasıl geliştiririm tavsiyeniz olursa yazar mısınız?
Boyum 187 kilom 66.

emirhan2020 dedi:

Herkese merhaba, bu yaz tatilinde basketbola başlamak istiyorum. Bunun için kursa gitmek şart mı aradığım bir kurs yeni başlayanlar için haftada 2 gün ayda 600 lira dedi. Sizce bu dalda kendimi nasıl geliştiririm tavsiyeniz olursa yazar mısınız?
Boyum 187 kilom 66.

Genişletmek için tıkla...

Kendi kendini geliştir birçok klübe gittim para gözü ile bakıyorlar öğrencilere. Seni Anadolu Efes'e yollamak gibi bir hedefleri yok bazı zamanlar seçmeler oluyor o ara kendini gösterdin gösterdin yoksa öyle gidip gelirsin. Kendine güzel bir basketbol topu ve ayakkabısı al kendini geliştir. İila gideceğim diyorsan kendini geliştirip git kimse sana öğretmeye çalışmaz orada daha çok taktiksel şeyler öğretiliyor. İşte NBA'de ki üçgen taktiği vb. kendin öğren önce.

394919 dedi:

Kendi kendini geliştir birçok klübe gittim para gözü ile bakıyorlar öğrencilere. Seni Anadolu Efes'e yollamak gibi bir hedefleri yok bazı zamanlar seçmeler oluyor o ara kendini gösterdin gösterdin yoksa öyle gidip gelirsin. Kendine güzel bir basketbol topu ve ayakkabısı al kendini geliştir. İila gideceğim diyorsan kendini geliştirip git kimse sana öğretmeye çalışmaz orada daha çok taktiksel şeyler öğretiliyor. İşte NBA'de ki üçgen taktiği vb. kendin öğren önce.

Genişletmek için tıkla...

Kursa gitmeden kiminle oynayabilirim basketbolu.

emirhan2020 dedi:

Herkese merhaba, bu yaz tatilinde basketbola başlamak istiyorum. Bunun için kursa gitmek şart mı aradığım bir kurs yeni başlayanlar için haftada 2 gün ayda 600 lira dedi. Sizce bu dalda kendimi nasıl geliştiririm tavsiyeniz olursa yazar mısınız?
Boyum 187 kilom 66.

Genişletmek için tıkla...

Merhaba ben basketbolda lisanslı oyuncuyum. Özel okulun basket takımında bu sene ilimizde birinci olduk. Bölge maçları için hazırlık tamamlanmışken deprem nedeniyle iptal edildi. Soruna gelince, boyun ve kilon gayet ideal. Belirttiğin üzere kurstan başlamanı öneririm. Haftada 2 gün az ama sitende veya etrafında basket sahası varsa orada da idman yapmanı öneririm.

emirhan2020 dedi:

Kursa gitmeden kiminle oynayabilirim basketbolu.

Genişletmek için tıkla...

Arkadaşlarınla veya üniversite sahasında başkalarıyla oynayarak kendini geliştir.

394919 dedi:

Kendi kendini geliştir birçok klübe gittim para gözü ile bakıyorlar öğrencilere. Seni Anadolu Efes'e yollamak gibi bir hedefleri yok bazı zamanlar seçmeler oluyor o ara kendini gösterdin gösterdin yoksa öyle gidip gelirsin. Kendine güzel bir basketbol topu ve ayakkabısı al kendini geliştir. İila gideceğim diyorsan kendini geliştirip git kimse sana öğretmeye çalışmaz orada daha çok taktiksel şeyler öğretiliyor. İşte NBA'de ki üçgen taktiği vb. kendin öğren önce.

Genişletmek için tıkla...

Arkadaşın dediği çok doğru bu yüzden gelişmek istiyorsan çok çalış.

Başlangıç için bu video kanalını öneririm - https://www.youtube.com/playlist?list=PL63EVpInD4SFvpmdWsjsBQPlnjG-ENvjc

emirhan2020 dedi:

Kursa gitmeden kiminle oynayabilirim basketbolu.

Genişletmek için tıkla...

Parkta gördüğün herhangi bir insanla. Eline iki topu alıp aynı anda sektirmeye çalış. Bacak arkası ve bacak için top çalımlarını çalış. Fake atmanı geliştir. Kimseye ihtiyacın bile yok. Atışını oturatmaya çalış. Bunları haftanın 6 günü yaparsan ancak gelişirsin. Haftada 2 basketbol kursuna giderek yanlış anlama bir cacık olmaz. Zaten geçen hafta ne yaptığını bile unutursun. Genelde çocuk hareket etsin vs diye yolluyor anne ve babalar ama sen ciddi ciddi bir şeyler yapmak istiyorsan dediğimi yap.

dnmk12 dedi:

Merhaba ben basketbolda lisanslı oyuncuyum. Özel okulun basket takımında bu sene ilimizde birinci olduk. Bölge maçları için hazırlık tamamlanmışken deprem nedeniyle iptal edildi. Soruna gelince, boyun ve kilon gayet ideal. Belirttiğin üzere kurstan başlamanı öneririm. Haftada 2 gün az ama sitende veya etrafında basket sahası varsa orada da idman yapmanı öneririm.

Arkadaşlarınla veya üniversite sahasında başkalarıyla oynayarak kendini geliştir.

Arkadaşın dediği çok doğru bu yüzden gelişmek istiyorsan çok çalış.

Başlangıç için bu video kanalını öneririm - https://www.youtube.com/playlist?list=PL63EVpInD4SFvpmdWsjsBQPlnjG-ENvjc

Genişletmek için tıkla...

Ege fitness ı tavsiye eder misin?

394919 dedi:

Parkta gördüğün herhangi bir insanla. Eline iki topu alıp aynı anda sektirmeye çalış. Bacak arkası ve bacak için top çalımlarını çalış. Fake atmanı geliştir. Kimseye ihtiyacın bile yok. Atışını oturatmaya çalış. Bunları haftanın 6 günü yaparsan ancak gelişirsin. Haftada 2 basketbol kursuna giderek yanlış anlama bir cacık olmaz. Zaten geçen hafta ne yaptığını bile unutursun. Genelde çocuk hareket etsin vs diye yolluyor anne ve babalar ama sen ciddi ciddi bir şeyler yapmak istiyorsan dediğimi yap.

Genişletmek için tıkla...

Kick Boks'ta yapmak istiyorum boks yapmam basketbol oynaşımı etkiler mi?

emirhan2020 dedi:

Ege fitness ı tavsiye eder misin?

Kick Boks'ta yapmak istiyorum boks yapmam basketbol oynaşımı etkiler mi?

Genişletmek için tıkla...

Hayır etkilemez ama vücut çalışmanı öneririm hem basketbolda birebir mücadele de hem de atışlarda etkili olur. Bütün sporları da çorba etmeni önermem önce birisini adamakıllı öğren sonra diğerine geç. Bütçeyi de çok zorlar diğer türlü.

Aradan Zaman geçti evet biliyorum basketbola ne bi ilgim ne de nefretim var aksine öğrenmek istiyorum Ancak Kilom yüzünden özgüvensizlik var kilo alma sorunum sanırım sahip olduğum "marfan sendromu"adlı genetik rahatsızlık uykuyu sevmiyorum çok fazla ama bu ara Babamın "uyursan kilo alırsın" sözüne uymaya çalışıyorum 16 yaşıma gireli 1 ay olmadı boyum 1.95 kilom ise 60-65 arası yani evet tam bir zarganayım fitness a gittim geçen sene Şubat ayında yaklaşık 1 ay her gün gittim 1 ayda bile kilomda bir artış boyumda iise durma oldu (1.87-89dum) ancak hastaneden gelen ebeveynlerim artık fitness a gidemeyeceğimi çünkü ağır kaldırmanın Hastalığım yüzünden çok tehlikeli olduğunu öğrenmişlerdi ben ise ısrar ettim bizzat doktorlara ancak gözümü korkuttular felç kalabilir ya da ölebilirsin gibi itamlarda bulundular Bi tavsiyeniz varsa yazmanızı rica ederim.._.