Kckc Hectopat Katılım 6 Şubat 2021 Mesajlar 2.237 Daha fazla Cinsiyet Erkek 22 Eylül 2022 #1 Basketbolda savunma nasıl geliştirilebilir? Cevaplarsanız sevinirim.
Lychnica0 Hectopat Katılım 15 Nisan 2022 Mesajlar 1.999 Çözümler 5 22 Eylül 2022 #3 xectur dedi: Kilo alarak Genişletmek için tıkla... Tek kilo alınca zaten savunma çok iyi oluyor.
NoxHit Decapat Katılım 22 Mayıs 2021 Mesajlar 518 Çözümler 9 Yer İstanbul, Türkiye Daha fazla Sistem Özellikleri Sapphire Rx 590 nitro+ special edition Amd Ryzen 7 2700 Asus Tuf B450 Plus gaming 16gb 3200 mhz ram 650 watt supply Cinsiyet Erkek Meslek Öğrenci 22 Eylül 2022 #4 Kckc dedi: Basketbolda savunma nasıl geliştirilebilir? Cevaplarsanız sevinirim. Genişletmek için tıkla... Eğer kalıplıysan avantajın olur adamın karşısında kalıp kendini geçirtme ve adamı yor.
Kckc dedi: Basketbolda savunma nasıl geliştirilebilir? Cevaplarsanız sevinirim. Genişletmek için tıkla... Eğer kalıplıysan avantajın olur adamın karşısında kalıp kendini geçirtme ve adamı yor.
vetrigoi Femtopat Katılım 14 Haziran 2022 Mesajlar 83 Daha fazla Cinsiyet Erkek 22 Eylül 2022 #5 Eğer ki kilo eksiğiniz varsa, kilonuzu arttırarak geliştirebilirsiniz ayrıca bolca 1v1 atmak da sizi geliştirir. Ben böyle geliştirdim.
Eğer ki kilo eksiğiniz varsa, kilonuzu arttırarak geliştirebilirsiniz ayrıca bolca 1v1 atmak da sizi geliştirir. Ben böyle geliştirdim.
Kckc Hectopat Katılım 6 Şubat 2021 Mesajlar 2.237 Daha fazla Cinsiyet Erkek 22 Eylül 2022 #6 vetrigoi dedi: Eğer ki kilo eksiğiniz varsa, kilonuzu arttırarak geliştirebilirsiniz ayrıca bolca 1V1 atmak da sizi geliştirir. Ben böyle geliştirdim. Genişletmek için tıkla... Hocam boy 177 kilom 55. Kckc dedi: Hocam boy 177 kilom 55. Genişletmek için tıkla... @vetrigoi Son düzenleme: 22 Eylül 2022
vetrigoi dedi: Eğer ki kilo eksiğiniz varsa, kilonuzu arttırarak geliştirebilirsiniz ayrıca bolca 1V1 atmak da sizi geliştirir. Ben böyle geliştirdim. Genişletmek için tıkla... Hocam boy 177 kilom 55. Kckc dedi: Hocam boy 177 kilom 55. Genişletmek için tıkla... @vetrigoi
vetrigoi Femtopat Katılım 14 Haziran 2022 Mesajlar 83 Daha fazla Cinsiyet Erkek 22 Eylül 2022 #7 Kckc dedi: Hocam boy 177 kilom 55. @vetrigoi Genişletmek için tıkla... Hocam biraz daha kilo almalısınız bence, 60 kg a kadar kendinizi zorlarsanız o zaman boyunuza göre iyi bir savunma yapabilirsiniz.
Kckc dedi: Hocam boy 177 kilom 55. @vetrigoi Genişletmek için tıkla... Hocam biraz daha kilo almalısınız bence, 60 kg a kadar kendinizi zorlarsanız o zaman boyunuza göre iyi bir savunma yapabilirsiniz.