BCAA mı protein tozu mu?

Lyc

Hectopat
Katılım
20 Mart 2022
Mesajlar
3.230
Çözümler
12
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Son düzenleyen: Moderatör:
Saint Lucia dedi:
BCAA daha çok performans için kullanılıyor. Protein tozu ise spor sonrası kas yıkımını azaltmak için. Fakat run ürünleri iyi olduğunu sanmıyorum. Kaliteli ham madde kullanıyorlar mı acaba?
Genişletmek için tıkla...

İçindekiler hemen hemen aynı sadece şekeri daha yüksek sanırım.
 
Lyc dedi:
İçindekiler hemen hemen aynı sadece şekeri daha yüksek sanırım.
Genişletmek için tıkla...
Hocam o şeker büyük ihtimalle laktozdur bir zararı olmaz ayrıca protein almanız daha mantıklı proteinlerin içinde zaten BCAA var elbet iş görür.
 
Yeni başlayacaksanız bunların hiçbirine gerek yok. Önce biraz ısının, alışın spora. Protein alımınıza dikkat edin. İlk başlarda o kadar proteine ihtiyacınız olmayacak zaten. Sonrasında günlük protein alımınız yetersiz gelmeye başladığı zaman kullanırsınız protein tozunu.
 
Saint Lucia dedi:
BCAA daha çok performans için kullanılıyor. Protein tozu ise spor sonrası kas yıkımını azaltmak için. Fakat Run ürünleri iyi olduğunu sanmıyorum. Kaliteli ham madde kullanıyorlar mı acaba?
Genişletmek için tıkla...
Köklü geçmişleri var. Ronnie Coleman ürünlerini satan kişinin kardeşiydi sanırım sahibi. Şahsen ürünlerini beğeniyorum.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…