Bel sakatlanması

Yusuf Koparan

Decapat
Katılım
27 Haziran 2021
Mesajlar
21
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba arkadaşlar, 14 yaşındayım 4 senedir basketbol oynuyorum ve 8. sınıftan itibaren çok daha fazla antenman yapmaya ve oynamaya başladım. Okuldan geldiğimde topu alıp hemen dışarı çıkıp eve akşam geliyordum. Bu yaz tatilinde de her gün saat 13:30 gibi evden çıkıp 20.00'a kadar oynuyordum ve çok yoruluyordum. Birdenbire belimin sağ tarafına çok kötü bir ağrı girdi ve 3,4 gün oynayamadım. Sonra henüz sakatlığım geçmemişken biraz daha oynamaya başladım artık çok ağrımıyordu fakat antrenmanda birdenbire belimin yine sağ tarafının biraz üstünde çok kötü bir acı hissettim. Çok zorlamış olabilir miyim? İlk gün yürüyemiyordum ama şu an çok bir şey hissetmiyorum. Sizce ne olmuş olabilir?
 
Her şeyi dozun da yapmalı,sporu da! 7-8 saat çok fazla,vücut bir yere kadar dayanır!Her zaman değil ama bacağına kadar ağrı vuruyorsa fıtık olabilir,daha fazla gecikmeden ailen ortopedi ye götürsün..
Geçmiş olsun...
 

Geri
Yukarı