Çözüldü Belin sol tarafı çok ağrıyor

Bu konu çözüldü olarak işaretlenmiştir. Çözülmediğini düşünüyorsanız konuyu rapor edebilirsiniz.

skodakahmer

Centipat
Katılım
21 Nisan 2024
Mesajlar
191
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Bugün spora gittim 170 kilo kemer+korse ile birlikte deadlift denedim. Kaldırdım da. Her neyse kemeri çok sıkamamışım ama yine de kafamı götürecek kadar sıkmışım diye tahmin ediyorum. Kafam biraz gitti duvara vuruyordum kendimi arkadaş tuttu vs. vs. Neyse sonra sırtımın sol tarafı çok ağrımaya başladı çantamı yerden alamadım kemerimi falan çantamı biri hazırladı hala ağrıyor ağrı kesici hap aldım buz tuttum yarım saat 1 saat kas gevşetici ile masaj yaptılar bir daha kas gevşetici sürüp bir daha yaptılar. Abam Çin'den kırmızı kaplı çok küçük bir merhem almış onu sürdü bayağı yandı 1 saat ağlayacak kadar artık ama hala geçmedi. Ne yapmam gerek sizce? Nefes alamıyorum doğrulamıyorum bugün yataktan kalkamadım D. Edeyim Allah'ım al canımı diye. Ne yapmam gerek? Teşekkürler.
 
Çözüm
Bugün spora gittim 170 kilo kemer+korse ile birlikte deadlift denedim. Kaldırdım da. Her neyse kemeri çok sıkamamışım ama yine de kafamı götürecek kadar sıkmışım diye tahmin ediyorum. Kafam biraz gitti duvara vuruyordum kendimi arkadaş tuttu vs. vs. Neyse sonra sırtımın sol tarafı çok ağrımaya başladı çantamı yerden alamadım kemerimi falan çantamı biri hazırladı hala ağrıyor ağrı kesici hap aldım buz tuttum yarım saat 1 saat kas gevşetici ile masaj yaptılar bir daha kas gevşetici sürüp bir daha yaptılar. Abam Çin'den kırmızı kaplı çok küçük bir merhem almış onu sürdü bayağı yandı 1 saat ağlayacak kadar artık ama hala geçmedi. Ne yapmam gerek sizce? Nefes alamıyorum doğrulamıyorum bugün yataktan kalkamadım D. Edeyim Allah'ım al canımı diye. Ne yapmam gerek? Teşekkürler.

Omurgadaki kasları gereğinden aşırı zorlamışsınız umarım kaslarda yırtılma olmamıştır ağrı 1 gün içerisinde azalmaz ve şiddeti aynı kalırsa acil doktora gidin.
Geldim hocam sağlık ocağından. Doktor kaç kere kilolusun obezsin dedi şimdi şunu söylüyorum ben kaç yıldır spor yapıyorum bu adam nereme göre obez diyor ben 184 boyundayım bir tek bacaklarım kalın o sorunum var. Üst vücudum normal. Her neyse adam kapıdan girdim ben baktı suratıma anlat hocam dedim dün spordaydım dedim der demez sen obezsin spor yapamazsın ağır kaldıramazsın sen kendini çok yorarsın sen çok kilolusun o yüzden belin ve sırtın ağrır sen obezsin böyle olmasaydın yapardın böyle olduğun için sırtın ağrıyor çok kilolusun dedi ben de annemle girdim içeri birkaç kere böyle olay yaşandığı için çıkıp gidelim diye omzuna dokunacaktım annem daha çok ileri gitti bende adam bana baktığı için gidemedim ve adamın azarını dinledim. Neyse geldim babam dedi ilaç alacağız ben gelmiyorum dedim çünkü çok sinirliydim arabanın oraya gittim o sinirle anneme bağırdım annem eve yürüyerek gitti yolda gördük yine neyse babamda geldi kadına "s..." çektin dayanamadı dedi kendi çok sevimlice davranıyor anneme tabii. Neyse sonra ben dedim kiloyla alakalı diyor dedi o sırada belime ağrı girdi sesim kısıldı dedim onunla alakası yok sende annem gibi yapma dedim kafasına vurdu patladım işte şeyine koyayım patlattınız beni o oradan sen buradan bilmem ne hızlı hızlı sürdü küfür etti dinlemiyorsunki dinle dinle dinle dinle dinle dedi ondan sonra dinliyorum söyle dedim sakince küfür etti yine aynı şekilde ben de sinirlendim dedim dinle diyorsun böyle böyle yapıyorsun dedim yolun ortasındayız millet bize bakıyor arabayla gidiyoruz camlar açık babam diyor hareket yapmaaağa diye onun diş sıkıpta öyle bağırmalı bir hareketi vardır ondan yapıyor sonra geldim eve kiloyla değil dedi aynı şekil yaptı apartmana girerken bağırdı yine dinlemiyorsun diye falan filan hocam kıytırık bir sağlık ocağına gittik ben dedim ki şehir hastanesine gidelim bunlar bakmaz falan adam yüzüme bakarak güldü doktor obezsin diye diye. Hatta şunu da unutmuyorum sen tartıda tartılamazsın tartı ölçemez seni dedi kıs kıs güldü.
 
Geldim hocam sağlık ocağından. Doktor kaç kere kilolusun obezsin dedi şimdi şunu söylüyorum ben kaç yıldır spor yapıyorum bu adam nereme göre obez diyor ben 184 boyundayım bir tek bacaklarım kalın o sorunum var. Üst vücudum normal. Her neyse adam kapıdan girdim ben baktı suratıma anlat hocam dedim dün spordaydım dedim der demez sen obezsin spor yapamazsın ağır kaldıramazsın sen kendini çok yorarsın sen çok kilolusun o yüzden belin ve sırtın ağrır sen obezsin böyle olmasaydın yapardın böyle olduğun için sırtın ağrıyor çok kilolusun dedi ben de annemle girdim içeri birkaç kere böyle olay yaşandığı için çıkıp gidelim diye omzuna dokunacaktım annem daha çok ileri gitti bende adam bana baktığı için gidemedim ve adamın azarını dinledim. Neyse geldim babam dedi ilaç alacağız ben gelmiyorum dedim çünkü çok sinirliydim arabanın oraya gittim o sinirle anneme bağırdım annem eve yürüyerek gitti yolda gördük yine neyse babamda geldi kadına "s..." çektin dayanamadı dedi kendi çok sevimlice davranıyor anneme tabii. Neyse sonra ben dedim kiloyla alakalı diyor dedi o sırada belime ağrı girdi sesim kısıldı dedim onunla alakası yok sende annem gibi yapma dedim kafasına vurdu patladım işte şeyine koyayım patlattınız beni o oradan sen buradan bilmem ne hızlı hızlı sürdü küfür etti dinlemiyorsunki dinle dinle dinle dinle dinle dedi ondan sonra dinliyorum söyle dedim sakince küfür etti yine aynı şekilde ben de sinirlendim dedim dinle diyorsun böyle böyle yapıyorsun dedim yolun ortasındayız millet bize bakıyor arabayla gidiyoruz camlar açık babam diyor hareket yapmaaağa diye onun diş sıkıpta öyle bağırmalı bir hareketi vardır ondan yapıyor sonra geldim eve kiloyla değil dedi aynı şekil yaptı apartmana girerken bağırdı yine dinlemiyorsun diye falan filan hocam kıytırık bir sağlık ocağına gittik ben dedim ki şehir hastanesine gidelim bunlar bakmaz falan adam yüzüme bakarak güldü doktor obezsin diye diye. Hatta şunu da unutmuyorum sen tartıda tartılamazsın tartı ölçemez seni dedi kıs kıs güldü.

Hocam sağlık ocağına gitmekle hata yapmışsınız onların alanı değil ortopedi doktorlarına goruneceksiniz omurgaya onlar bakiyor.
 
Kendiniz tek başınıza da gidebilirsiniz illa babanızla olacak diye bir şey yok.

Araba yok hocam şehir hastanesi için bir de en ufak şeye velin gelsin diyorlar. Da ben giderim ya şöyle birine sordum bugün kas yırtığı değildir dedi olsaydı şu an bile oturamazdın dedi benim sadece belirli hareketler yaptığımda ağrıyor.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı