Beslenmemi nasıl düzeltebilirim?

tress_3333456 dedi:

Arkadaşlar, benim beslenmem çok kötü. Sadece balık-kola yiyorum arada başka şeyler de yiyorum ama az. Bu durumdan rahatsızım. Boyumun kısa olmasından korkuyorum ve artık sofra yemeklerini yemek istiyorum. Sizce düzeltmeli miyim? Kilo problemim falan yok fakat artık yeni şeyler tatmak istiyorum. Ne önerirsiniz?

Genişletmek için tıkla...

395014 dedi:

Boyunun yediğin yemeklerle pek bir alakası yok. Boy genetiktir. Eğer ekonomik açıdan sıkıntın yoksa dışarıya çıkıp restoran restoran dolaş.

Genişletmek için tıkla...

tress_3333456 dedi:

Hangi yemekleri tercih edersin? Mantı, pilav gibi yemekleri insanlar çok seviyor fakat ben dışından bile iğreniyorum.

Genişletmek için tıkla...

tress_3333456 dedi:

Arkadaşlar, benim beslenmem çok kötü. Sadece balık-kola yiyorum arada başka şeyler de yiyorum ama az. Bu durumdan rahatsızım. Boyumun kısa olmasından korkuyorum ve artık sofra yemeklerini yemek istiyorum. Sizce düzeltmeli miyim? Kilo problemim falan yok fakat artık yeni şeyler tatmak istiyorum. Ne önerirsiniz?

Genişletmek için tıkla...

395014 dedi:

Hocam ben şahsen Fast food fazla sevmem. Zevkler kişiden kişiye değişir ama ben mangalda et, iskender, kelle paça çorbası, börek (peynirli hariç), lahmacun, cantık vs. seviyorum. Size önerim hiç iskender yemediyseniz bir kere olsun yemeniz. Çok güzel bir yemek ben şahsen seviyorum.

Genişletmek için tıkla...

hudson51 dedi:

Düzelmelisin tabi dostum. Hep öyle olmaz. Kilo problemin yok ama sen zemin hazırlıyorsun. Yapacağın şey ise ekmeği yumruğun kadar ye, şekeri ve şekerli şeyleri bırak.

Genişletmek için tıkla...

tress_3333456 dedi:

Hocam dış görünüşünden dolayı yiyemiyorum

Genişletmek için tıkla...

hudson51 dedi:

O ne demek?

Genişletmek için tıkla...

tress_3333456 dedi:

Mesela, mantıya bakıyorum, pilava bakıyorum dışını beğenmediğim için yiyemiyorum.

Genişletmek için tıkla...