Bigjoy vs takeHIQ kreatin

Celikefe

Centipat
Katılım
8 Haziran 2024
Mesajlar
19
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Şu anda proteinocn kreatini kullanıyorum bitmek üzere, farklı marka denemek istiyorum.


Sizce hangisini almalıyım?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Saat 17.00 yazmışlar.

Ben bir şey sormak istiyorum. Protein tozu mu almak mantıklı yoksa başka bir ürün mü uzun zamandır takviye işlerini takip etmiyorum birçok ürün ve marka çıkmış ne almak mantıklı tam olarak?

İhtiyacına göre almalısın. Kilonun 1.5-2 katı protein alamıyorsan protein tozu mantıklı onun dışında hiçbir anlamı yok. Kreatin de spor-beslenme düzenin oturmuşsa ve bütçen de varsa alınabilir. Onun dışında amino asitler, vitaminler ve bazı sağlık takviyelerini araştırarak ihtiyacına göre alabilirsin.
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Geri
Yukarı