Bir gün aç durulursa bir şey olur mu?

Shadow Hunter · 19 Mart 2022

Elektrikci_Hasan dedi:
Usta kilo vereceğim diye tabutla çıkmasın odadan sonra.

Patrixcs dedi:
Zaten amaçım aç kalarak kilo vermek değil. 1 hafta boyunca yedikçe yedim. Bir gün sadece 4 litre su içerek ödemi filan temizlemek istiyorum. Sonra aralıklı oruç ve carb cycle diyetine tekrardan devam etmek istiyorum. Zaten antrenman yaptığım günlerde 2000 kalori alıyorum en az. Diğer günler karbonhidratı 250 gram 50 gram civarını düşürüyorum off günlerde.

O zaman şeker hastası tansiyon hastası değilseniz bir şey olmaz ama mide bulantısı baş dönmesi vb olabilir.

Glarious0 · 19 Mart 2022

Şuan türkler gıdayı yemeği çok seviyor o yüzden pek dayanılmaz.

Patrixcs · 19 Mart 2022

Shadow Hunter dedi:
O zaman şeker hastası tansiyon hastası değilseniz bir şey olmaz ama mide bulantısı baş dönmesi vb olabilir.

Şeker hastalığım gibi bir şey yok. Tek sağlık sorunum fazla kilo ve yağ olması.

MiningciAGA · 19 Mart 2022

Patrixcs dedi:
Bir günlüğüne aç kalsak bir şey olur mu? Birazcık kilo aldım ödem tuttu büyük ihtimal. Carb cycle diyete böyle sıfırdan başlamak istiyorum sıkıntı olur mu? 82'den 84'e çıktım.

İnsanlar 3 hafta kadar yemeden yaşayabilir.

Bir gün aç durulursa bir şey olur mu?

Shadow Hunter

Hectopat

Glarious0

Hectopat

Patrixcs

Kilopat

MiningciAGA

Picopat