Boks antrenmanları ne işe yarar?

m1cope

Kilopat
Katılım
29 Ekim 2017
Mesajlar
1.651
Boksta yumruk atmayı öğrendikten sonra çeşitli kombinasyonlar öğreniyoruz. Bu kombinasyonların ne gibi yararları oluyor? Dövüşürken aklımıza gelmez ve daha doğaçlama olur diye düşünüyorum çünkü.
 
O kombinasyonları defalarca tekrar edersen dövüş esnasında isteyerek değil refleks olarak yapıyorsun zaten.
Peki bunun için ne kadar yapmak gerekli aynı hareketi. övüşe çıkmayacağım ama tahminimde binlerce kez gerekiyordur.
 
Peki bunun için ne kadar yapmak gerekli aynı hareketi. Dövüşe çıkmayacağım ama tahminimde binlerce kez gerekiyordur.
Hayatında binlerce kez denize/havuza gidip yüzdüğünü düşünmüyorum. Aynı şey, yüzmeyi öğrendikten sonra belli bir süre sonra istemsizce yapıyorsun. Doğaçlama şekilde boğulmuyorsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…