Eliva
Picopat
- Katılım
- 16 Mayıs 2022
- Mesajlar
- 54
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Aşağı yukarı senin yaşında başlayıp 3 yıl Kickbox ve Taekwondo eğitimi almıştım. Tarihi dolmuş lisanslarıma hala arada dönüp bakarım. Kickbox ayak kontrolü için çok iyidir. Ben de esnek değildim ama hocamız bizi bir güzel esnetti. Kulüp kapandı ve yıllar sonra tam yeniden başlayacakken hastalığımdan dolayı sporu tamamen bırakmak zorunda kaldım. Yani yıllardır yapmıyorum ama hala bacaklarımı neredeyse sıfıra yakın açabiliyor ve herkesin yapmak istediği o döner tekmeleri atabiliyorum. Bir kere o eğitimi alınca severek yaparsan asla unutmazsın. Yıllara rağmen hala her yumruğumda o topuk havaya kalkar .d
Ayak, diz, kalça, bel, omuz ve el kordinasyonu olmadan zaten doğru yumruk atılamaz. Ancak Kickbox adından da anlaşılacağı gibi tekmeleride içerir.